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25/10/2016 Publié depuis Instagram …

Bon appétit les petits ♡ J'ai faim 🍴 Sandwich maison pain de mie #weightwatchers jambon DD + Merzer + salade verte Une dose choco #weightwatchers Banane + Clémentine Séance du mardi ✔ 60 minutes de cardio Je ressert un peu la visse car j'aimerai être à 65 kg pour Noël. 2 mois pour perdre 3 kg et des bananes me paraît faisable (quoi que me connaissant ) tout en fesant attention sans frustrations et gourmandises :-) Il faut de temps en temps se fixer des objectifs pour pouvoir continuer à avancer....

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Coucou les petits ♡
C'est vendredi !!!!
Aujourd'hui recette a base de poisson gras plein de proteines, d'oméga-3, de vitamines et de minéraux
Pendant la cuisson vapeur de mon saumon, j'optimise le temps de cuisson avec des haricots vert et des carottes.
Je gagne sur tout les plans: santé, économies et organisation
J'adore mon #icookin ♡
#iasotea #Detox #minciravecplaisir #healthy #100pour100naturel #requilibragealimentaire
#Boost #Cure #bienetre #cellulite #cellublue #tbc #tbc2016 #tbc2 #weightloss #ww #croqkilos #weightwatchers #weightwatchersfrance

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14/10/2016 Publié depuis Instagram …

Coucou les petits ♡ C'est vendredi !!!! Aujourd'hui recette a base de poisson gras plein de proteines, d'oméga-3, de vitamines et de minéraux Pendant la cuisson vapeur de mon saumon, j'optimise le temps de cuisson avec des haricots vert et des carottes. Je gagne sur tout les plans: santé, économies et organisation J'adore mon #icookin ♡ #iasotea #Detox #minciravecplaisir #healthy #100pour100naturel #requilibragealimentaire #Boost #Cure #bienetre #cellulite #cellublue #tbc #tbc2016 #tbc2 #weightloss #ww #croqkilos #weightwatchers #weightwatchersfrance

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WeightWatchers

06/01/2015 Publié depuis Overblog …

Bon petit-déjeuner :-)

Pour ce soir c'est Moules au cook'in et Frites au...

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16/05/2014 Publié depuis Facebook …

Pour ce soir c'est Moules au cook'in et Frites au...

Pour ce soir c'est Moules au cook'in et Frites au four #Weightwatchers#

Maman à temps plein, passionnée de cuisine..........conseillère #GuyDemarle en #Seineetmarne Mes envies, mes réalisations et beaucoup de gourmandises.
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