Séance du jeudi en cours 💪
Séance du jeudi ✔
Vous avez vu mes couettous ? Vous en pensez quoi ? On m'a dit que je ressemblais a un personnage de manga ou une diablotine, quelle imagination 😂
Je fais comme pour ma fille, histoire de ne pas avoir trop chaud et franchement c est top.
60 minutes de cardio, histoire de transpirer un peu 😉
20 minutes d'elliptique
20 minutes de vélo
20 minutes de tapis
A+ les filles et les garçons 💋
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