750 grammes
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 La popotte de Didine

Maman passionnée, conseillère #GuyDemarle en #seineetmarne, en plein rééquilibrage alimentaire Un peu de moi.......et beaucoup de Gourmandises

Gâteau Avoine,semoule pommes et banane

Gâteau Avoine,semoule pommes et banane

Gâteau Avoine,semoule pommes et banane
En version individuelle, rien que pour moi et grâce à me mini-moules adoré Guy Demarle

Pour 4 personnes ; 5PP la part
Dans le cas d’une journée sans compter ; 0PP la part

Ingrédients ; **LOGOS VERTS
Recette de "Vanda"

** 60 gr de flocons d avoine
** 40g de semoule de blé fine
** 3 œufs
** 400g de fromage blanc
** 2 pommes
** 1 banane
10 g de Stévia
arôme vanille (facultatif )

Préparation;

Dans un saladier , mélanger les flocons d’avoine et la semoule avec le fromage blanc
Ajouter les œufs, la stevia et l’arôme vanille.
Mélanger le tout .
Peler et couper les pommes en dés et la banane en rondelles .
Ajouter les fruits préparés dans le saladier .
Mélanger délicatement pour ne pas écraser les bananes .

Verser dans votre moule et enfourner pour 35 min à 200° .

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